FlowUs 息流

笔记在一个软件、表格在一个软件、文件在第三个

做一个项目最烦的不是工作本身，是工具割裂：会议纪要写在印象笔记里、项目进度用Excel、资料文件扔百度网盘、任务排期在另一个看板工具，一个方案落地要在四个软件之间来回切，版本对不上、附件找不到、协作者在A软件里邀请了忘了在B软件里加。这两年很多人转向Notion，因为它能把页面、表格、文件嵌在一起，但国内访问Notion经常卡、同步慢、微信生态不打通。FlowUs息流（flowus.cn）做的就是”国产本土化的Notion替代品”——核心逻辑都是块编辑器+多维表格+知识库，但服务器在国内、原生中文、微信能打通。

2021年上线，北京云上飞驰出品

FlowUs息流由‌北京云上飞驰文化发展有限公司‌开发，备案号京ICP备2021002198号-4X，2021年上线持续运营至今，定位”新一代知识管理与协同平台”。它是国内较早做出Notion式块编辑器+多维表格组合形态的产品之一，多年迭代下来功能已经比较成熟，产品线覆盖个人知识管理、团队协作、企业版，并且单独做了”FlowUs AI表单”作为信息收集工具。2026年7月10.3.1版本还在更新（新增”超级小组件”和”超级引用”，可展示来自第三方应用的信息）。

三位一体：文档+多维表格+网盘

和单纯做笔记或单纯做表格的工具不同，FlowUs把三种东西放在一个空间里：

• ‌云端文档（块编辑器）‌：和Notion类似的”块”结构，段落、标题、图片、表格、文件、视频、网页、代码块、公式都能插入，支持目录大纲、思维导图、PDF标注、引用页面，内容实时保存，多端同步；
• ‌多维表格‌：像飞书多维表和Airtable一样，一张表可以切换看板、画册、表单、甘特图、目录、画廊、日历、时间轴等多种视图，适合做项目管理、CRM、待办、资料库；
• ‌文件夹与网盘‌：上传任意格式的文件附件，在页面里直接嵌入和预览，不用跳转网盘工具。

三种内容‌互相嵌套‌——在文档里嵌一张多维表格展示项目进度，在表格里附一个文档当详细需求说明，在文件夹里放PDF、图片、压缩包，整个项目的资料都在同一个页面树里。个人空间做知识管理和笔记，团队空间做协作，空间之间隔离但可以互链。

协作、AI、剪藏是本土化的加分项

协作方面免费版就支持‌最多5位外部协作者‌，邀请他人通过链接或手机号（对方会收到短信和系统通知），多人多端同时编辑文档，有评论和@提醒。微信剪藏可以把微信文章、聊天里的内容一键剪存到FlowUs，这是Notion本身不具备的本土化便利。‌AI写作助手‌在专业版每月送1500 AI点数，可以做摘要、翻译、润色、生成内容，配合块编辑器写文章、做方案、写报告效率比较高。还有‌表单收集‌（FlowUs AI表单）可以做报名、问卷、投票、打卡，提交的数据直接进入对应的多维表。分享链接支持密码访问、关闭分享页广告，公开页可做个人博客或作品集。

价格档位和免费版限制

官网现价以年付为主，按年付比月付省53%以上：

• ‌免费版‌（¥0永久免费）：多端同步、全文搜索、多维表格、文件管理、微信剪藏、基础协作，给‌5000个区块、200MB存储空间、单文件最大2MB‌、5位外部协作者、思维导图300节点、‌无页面历史‌；
• ‌专业版‌（‌¥159/席位/年‌，折合约13.25元/月，年付省63%）：含免费版全部权益+无限区块、‌AI 1500点数/月‌、30天页面历史、‌200GB存储、单文件最大5GB‌、100位外部协作者、思维导图节点不限、文件批量下载、分享链接密码访问、关闭分享页广告；
• ‌团队版‌（企业团购版，推荐20人以下团队）：在专业版基础上增加团队管理、90天页面历史、1T团队共享存储（每新增一人+20GB）等；
• ‌企业版‌（‌4000席位起购‌）：企业级权限管理、安全审计、私有化部署，走销售定制。

价格与权益会随活动调整，以官网实时显示为准。

短板和使用提醒

第一，‌免费版200MB存储和5000区块是比较紧的‌，存图片、附件、大量写作用不了多久就会撞上限，轻度试用可以、长期使用建议专业版。第二，‌免费版没有页面历史‌，误删重要内容找不回来，重要页面建议手动备份。第三，‌单文件5GB对超大型视频/设计源文件还是不够‌，真正的大文件备份请用专业云盘。第四，FlowUs是在线协作工具，‌涉密文件、公司未公开战略数据、隐私日记按需上传‌，云端服务都有数据安全风险，特别敏感的内容留在本地。第五，它是”本土化的Notion替代品”但‌生态不如Notion丰富‌，第三方模板、社区模板、自动化集成（Zapier类）都比Notion少一些，高级用户可能需要接受这点差异；反过来优点是中文界面、国内访问快、微信生态打通。第六，认准官方域名 flowus.cn，北京云上飞驰备案；移动端有原生APP（iOS/Android），也支持网页直接用。

‌FAQ‌

‌Q1：FlowUs息流官网是哪个？和Notion有什么关系？‌
官网入口为 https://www.flowus.cn/，是北京云上飞驰文化发展有限公司（京ICP备2021002198号）2021年上线的国产知识管理与协作平台。它的块编辑器+多维表格思路和Notion类似，但服务器在国内、原生中文、支持微信剪藏和微信登录，是本土化的同类工具，不是Notion官方中文版。

‌Q2：免费版能用吗？有什么限制？‌
免费版永久免费，支持多端同步、文档、多维表格、文件、微信剪藏、5位外部协作者，适合个人轻度记录和小团队起步；限制是5000个区块、200MB存储空间、单文件最大2MB、思维导图300节点、没有页面历史。重度使用建议专业版（¥159/席位/年，按年付约13.25元/月），解锁200GB存储、单文件5GB、AI点数和页面历史。

‌Q3：和印象笔记、浮墨笔记怎么选？‌
浮墨笔记是轻量卡片，适合快速捕捉零散想法；印象笔记长板是网页剪藏+OCR全文搜索+资料沉淀；FlowUs息流是文档+多维表格+网盘+协作一体的工作台，更适合做项目管理、知识库、团队协作、个人建站式笔记。三个工具定位不同，可以按”浮墨收想法→FlowUs组织项目→印象笔记存资料”搭配使用。

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